Saç Dökülmesi ve Bakımı
Saçlar bir insanın bakımlı görünmesini sağlayan en önemli unsurlardan bir tanesidir. Yıpranmış ve sönük saçlar dış görüntüyü olumsuz etkiler. Herkes canlı ve gür saçlara sahip olmak ister. Ancak bunun için saçlara gerekli bakımı yapmak gerekir.
Saçlar zamanla nem dengesini kaybederek kırılır ve yıpranır. Dökülmeye başlar. Saçları doğal haliyle kullanmak salaş bir görüntüye sebep olur. Fön, maşa, boya gibi işlemlerle saçlar güzel görünür ama bu defada çabuk yıpranır. Yıpranan saçlarınıza bakım yapabilmeniz için birkaç öneri sunalım.
• Doğal yağlar ve saç maskeleri ile yıpranan saçlarınıza canlılık katın. Saçınıza uyguladığınız çeşitli yöntemler saçlarınızın nemini azaltır. Kullanacağınız saç bakım yağları ve maskeleri saçınızı besleyerek canlandırır.
• Saçınızı belirli aralıklarla yıkayın. Çok sık yıkanan saçlarda nem oranı azalır ve saçlar zayıflar.
• Saçınıza saç kremini uygularken diplerine uygulamayın. Saçınızın ucuna uygulayın.
• Saçlarınızı açarak hava almasını sağlayın. Aynı zamanda güneş, rüzgar ve yağmur gibi hava koşullarına karşı saçlarınızı koruyarak nemlendirici ve besleyici serumlar kullanın.
• Şampuan seçiminiz saç bakımı açısından önemlidir. Bitkisel içerikli şampuanlar saçlarınızı kimyasallardan koruyarak beslenmesini sağlar.
• Saçlarınız gün içinde bir çok serbest radikale maruz kalarak yıpranır ve nemini kaybeder. Duş esnasında ve sonrasında nemlendirici kremlerle saçlarınızın nem dengesini koruyun.
• Her şeyde olduğu gibi saç bakımında da beslenme çok önemlidir. Sebze ve yeşillikler, omega 3 yağ asitleri saçlarınızın güçlenerek canlanmasını ve parlak görünmesini sağlayacaktır.
Saç bakımı düzenli ve dikkatli yapılmadığında bazı saç sorunlarının ortaya çıkmasına sebep olur. Saç sorunları dendiğinde akla gelenler saç dökülmesi, kepeklenme, kırık ve yıpranmış saçlar, saç kıran, kafa derisinde sivilce, egzama gibi problemlerdir. Saç dökülmesi çoğunlukla erkeklerde sık görülen bir problemdir. Belirli bir yaştan sonra saçlar dökülerek kelliğe yol açar. Kadınlarda da bazı sebeplerden dolayı saçlar dökülerek cansızlaşır. Saç dökülme sebepleri arasında stres, demir eksikliği, hamilelik, lohusalık, beslenme bozuklukları, kullanılan ilaçların etkisi gibi şeyler sayılabilir. Biotin içeren şampuanlar ve gıdalar saç dökülmesini engelleyebilir.
Kepek sorunu bir çok kişinin yaşadığı rahatsız edici bir problemdir. Hafif kepek cilt yenilenmesine kaynaklanırken, yoğun kepek mantar ve egzama sorunlarının bir göstergesidir. Yoğun kepek için medikal şampuanlar kullanılması gerekir. İçeriğinde ketokonazol maddesi olan şampuanlar tercih edilebilir.
Saç kıran saçın yuvarlak madeni para şeklinde dökülerek saç derisinden çıkmaması halidir. Sebebi kesin olarak bilinmese de stresin saç kıranı tetiklediği bilinir. Sarımsak ve kortizon iğnesi gibi yöntemlerle dökülen bölgede tekrar saçların çıkması sağlanır.
Saç yağlanması normal seviyede olduğunda saçı besler ancak saçtaki sebum seviyesi fazlaca arttığında saç dökülmesi hızlanır. Gerekli önlemlerin alınması gerekir. Saç kırılması, çatallanma, saç uzamaması gibi sorunlarda başlıca problemler arasındadır. Biotin, çinko keratin takviyeleri yapılarak saçların beslenmesi sağlanabilir.
Her saç tipinin kendine özgü bakıma ihtiyacı vardır. Saçlarınıza uygun bakımı yaparak sağlıklı saçlara kavuşabilirsiniz. Saç bakım serum ve spreyler, saç dökülmesine karşı şampuan ve sabunlar, sakal serumların, saç maskesi, saç besleyen yağlar sitemizde sizler için hazırlanmıştır. Sizde gerekli bakımı yaparak sağlıklı saçlara kavuşabilirsiniz.
